天阿天阿

昨天去做龍舟的"體能訓練"

真是...累爆了!!



一開始先跑操場3圈

還算小case

後來去做重量訓練才是真的要命

媽呀!

都已經是最輕的了

還是做的很辛苦...

看到柔涵做整個會嚇死 超輕鬆~

果然經過苦訓的人跟我們是不能比較的!!



哇哇哇

整個肌肉的線條都出來了...

這樣練到6月

會變成筋肉人吧!

終於知道為什麼柔涵會這麼壯了



隔天起來

哇哇哇

手超痛!!手合不起來了...



不敢想像星期三了

中午先游蛙式(如果手痛還沒好...會張不開耶...)

然後晚上又要練

隔天1、2節還要操游泳

挖賽...

救人喔!!



忽然有點懷念家裡了...

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